Етикети: хранене

0

Остеопорозата – проблемът на всяка трета жена и всеки пети мъж над 50 г.

Остеопорозата е заболяване, което засяга всяка трета жена и всеки пети мъж над 50-годишна възраст. Тя е болест, при която плътността и качеството на костта се влошават, което води до...

0

5 способа за подсилване на имунната система

Човешката имунна система е сложна мрежа от специализирани клетки, органи и метаболитни процеси, които предпазват телата ни от болести и ни помагат да се излекуваме, когато се разболеем. Изследователите все...

1

Как да намалим риска от рак на дебелото черво и ректума

Колоректалният рак е едно от често срещаните онкологични заболявания, свързани с висока смъртност. Като причините за колоректален рак се изтъкват липса на диетични фибри, прием на твърде много мазнини, консумация...

0

5 факта за хипертонията, които всеки трябва да знае

Според Световната здравна организация един на всеки четири мъже и една на всеки пет жени страдат от хипертония – състояние, при което кръвоносните съдове са постоянно подложени на повишено налягане,...

0

Храните и връзката им с тежките симптоми на Ковид-19

Балансираното хранене благоприятства имунния отговор, предотвратя и контролира вирусните инфекции. Това показват данните от ново проучване, изследващо връзката между тежестта на симптомите на COVID-19 и обичайния прием на храна при възрастни...

0

Възможно ли е промяната на навиците да повлияе върху неконтрoлируемата хипертония

Промените в начина на живот – диета, упражнения и намаление на тегло – могат да помогнат в борбата дори с тежка, неподдаваща се на лечение хипертония. Вярно е, че е...

1

Окислението на организма, от което се боят – има ли го или не?

Теорията за подкиселяването и свързаната с нея алкална диета, не е нищо повече от модерна теория, която по никакъв начин няма да повлияе на здравето ви. Преминаването към разнообразна, балансирана...

1

Пет здравословни привички, които могат да удължат живота с 10 години

Съществуват полезни навици, които могат реално да удължат продължителността на живота средно с 14 години за жените и малко над 12 години за мъжете. Това показват резултатите от проучване, публикувано в...

1

Детското затлъстяване – световна епидемия

4 март е Световен ден на борбата със затлъстяването – проблем с изключително медико-социално значение, особено, когато се касае за деца. В повечето страни в стева затлъстяването при децата се...

0

Менопауза и безсъние

Средната възраст на менопаузата е 45-50 години. През този период, когато хормоналната активност на яйчниците намалява, приблизително всяка втора жена е изправена се оплаква от безсъние. В резултат на нарушения на съня...