Category: Полезно за здравето

0

Кога и колко гладуване е здравословно?

Ежедневното въздържане от храна в продължение на 16-18 часа може да помогне за предотвратяване и лечение на няколко патологии, показа преглед на проучвания, публикувани в New England Journal of Medicine . Учените откриха доказателства,...

0

Електронните цигари 95% безвредни? Мит!

Медиите често повтарят твърдението, че електронните цигари са „95% по-малко опасни“ от обикновените цигари, базирайки се на анализ на британски учени от 2013 г. Нови проучвания. бубликувани вAmerican Journal of Public...

1

Чревната микрофлора и влиянието ѝ върху здравето

Не само храносмилателният тракт зависи от чревните бактерии. Микрофлората засяга почти всички процеси в организма – например тя е отговорна за настроението и наддаването на тегло. Ние ви казваме всичко, което трябва...

0

Пет привички, които удължават живота с десет години

Учените разказаха на кои фактори на начина на живот и лоши навици трябва да се обърне внимание, за да се живее много по-дълго без диабет, сърдечни заболявания и рак. В своята...

0

Рухна още един мит за затлъстяването

Начинът на живот, а не генетичната предразположеност, играят на-важна роля за затлъстяването, смятат учени, чието изследване, публикувано в списание JAMA Cardiology, разрушава големия мит за причините на наднорменото тегло. Специалисти...

0

Най-дебелият човек в света отслабна с 330 килограма (видео)

Мексиканецът Хуан Педро Франко, който е смятан за най-дебелия човек в света, отслабна с 330 кг за три години, съобщи „Дейли мейл“. Сега мъжът тежи „само“ 260 кг. Това е...

1

Здравословният глад

Американски учени публикуваха в The New England Journal of Medicine преглед на проучванията за ефектите на периодичното гладуване върху човешкото здраве. Същността на периодичното гладуване е частично да се ограничи времето на...

0

Учените: Работният ден трябва да е съобразен със съня на човека, а не обратното

Теорията, че ранното ставане е добра идея, която носи производителност, енергия и повече практическо време, се оказва обикновена лъжа, твърди проучване на учени-генетици от униветситета в Алабама, САЩ. Според проучването...

0

Четирите най-важни симптома на депресията

От 28 различни симптома на депресията четири са най-важни. Някои симптоми на депресията са много по-централни за състоянието в сравнение с други, установява ново изследване. И те са: 1. Тъжно...

0

Ново начало: Учени откриха средство срещу стареенето

Учени от института Солк в Калифорния установиха, че две експериментални лекарства срещу старческо слабоумие и болестта на Алцхаймер – CMS121 и J147, забавят стареенето у здрави мишки, като блокират увреждането...