Category: Полезно за здравето

0

Как да се справим с наднормените килограми в менопаузата

За много жени приближаването към менопаузата е съпроводено със симптоми, като горещи вълни , нощно изпотяване, нарушение на съня, суха и сърбяща кожа, промени в настроението, тревожност, депресия и наддаване на тегло. За...

0

Три заболявания, които кафето може да предизвика

В големи количества кафето може да бъде вредно, потвърди ново проучване, публикувано в Clinical Nutrition. Авторите на проучването анализират връзката между консумацията на напитката и риска от заболяване при 333 214 участници от британската...

0

Посивелите коси могат да се върнат към предишния си цвят, ако стресът отпадне

Човешката коса, която е посивяла в резултат на стрес, може да се върне към първоначалния си цвят, ако стресът изчезне. Това откриха учени от Университета в Маями, тяхното изследване е публикувано на bioRxiv...

0

Селенът – тайното оръжие срещу Covid-19?

Американски учени изследваха възможните връзки между нивата на селен в човешкото тяло и коронавируса и сравниха резултатите с процентите на смъртните случаи и излекуваните в Китай. Селенът е основен микроелемент,...

0

7 храни, които могат да убият рака

Диетата е един от най-важните елементи за профилактика на рака. Заедно с физическата активност, това е едно от малкото неща, които можете да контролирате, тъй като генетиката и околната среда до...

0

За здрави кости и зъби

С възрастта запасите на калций в нашето тяло намаляват. Тъй като този елемент е един от основните компоненти на структурата на костната тъкан, е необходимо да се поддържа достатъчно ниво на...

0

Защо физическата активност е важна по време на карантина

Мерките за контрол на разпространението на COVID-19 могат да доведат до понижениe на физическа активност – парковете, фитнес залите са затворени, социалните контакти са замразени, самоизолацията у дома допринася за...

0

Лекарите изброиха пет основни витамина за укрепване на имунитета

Един прост, но ефективен начин да укрепите имунната си система е да приемате определени витамини. Въпреки факта, че те не гарантират защита срещу вируси, имунитетът все още получава необходимата сила за...

0

Как сапунът унищожава вируса?

Защо сапунът действа толкова ефективно срещу новия SARS-CoV-2, известен като коронавирус, а и срещу повечето вируси? Защото те представляват самосглобена наночастица, в която най-слабото звено е липидната или мастна двуслойна мембрана....

0

Как да разберете, че имате коронавирус

Симптомите на коронавирус COVID-19 са висока температура, суха кашлица и задух. Това съобщи пред репортери на 16 март главният лекар на болницата „Боткин“ в Русия Денис Гусев.  Д-р Гусев предположи, че увреждането...