Категория: Полезно за здравето

0

Кои витамини е добре да се пият за здрави очи

Oчите са сложни органи и се нуждаят от много различни витамини и хранителни вещества, за да функционират правилно. Чести състояния, като диабетна ретинопатия, свързана с възрастта дегенерация на макулата (AMD),...

0

Фибрите – „бустер“ срещу грип и други вирусни инфекции

Естествените фибри от зеленчуци, бобови и зърнени култури са неизменна част за всяка добре балансирана хранителна диета, но сега учените са установили как тази хранителна съставка може да предизвика микробиотична...

0

Захарният диабет – пандемия в глобален план

„Говорим за пандемия, защото в глобален план един от възрастни хора е със захарен диабет тип 2, който е 90 на сто от всички случаи на диабет, и каквито и...

0

Лекарят съветва: Как да не качим килограми, да избегнем тежестта и подуването в стомаха по време на празниците

Как да не качим килограми по време на празниците, да избегнем тежестта и подуването в стомаха и дори да посрещнем 2025-а по-здрави и жизнени? Това е въпрос, който мнозина от...

1

Какаовите флаваноли срещу стреса и вредата върху съдовата система на мазната храна

Консумацията на какаови напитки, богати на флаваноли, може да смекчи негативните ефекти на храните с високо съдържание на мазнини върху съдовата система по време на стрес. Това показват резултатите от...

0

Пиенето на бутилирана вода е много по-вредно от чешмяната вода

Водата от чешмата може да се окаже много по-безопасен вариант в повечето райони на света, в сравнение с бутилираната. Това се твърди в коментар, публикуван в списание BMJ Global Health....

0

Мащерката като лекарство

Мащерката (Thymus. от гръцки: смелост, сила, мисъл), наричана още бабина душица или овчарски болилек, е широко използвана за лечебни цели билка. Притежава антисептично, противовъзпалително, отхрачващо, спазмолитично, болкоуспокояващо действие. Известни са...

0

12 правила какво да направим, когато посещаваме лекар

През 2019 г. Световната здравна асамблея (СЗО) прие 17 септември да бъде Световен ден за безопасност на пациентите. Целта е да се засили сътрудничеството между пациентите, доставчиците на здравни услуги,...