Категория: Полезно за здравето

0

Българите пият кафе, за да се чувстват щастливи

Консумацията на кафе и енергийни напитки, на цигари и на алкохол са трите най-разпространени нездравословни навици у нас – това показва най-голямото европейско здравно проучване, проведено в 22 държави и...

0

ДНК фрагментация (SDI тест) – кога, защо и къде се извършва

Време за четене 2 мин. ДНК фрагментация (наричано често SDI тест – Sperm DNA Integrity) е специализирано изследване на оплодителната способност на мъжа. По същество ДНК фрагментацията е накъсване на веригата на молекулата на...

0

Хапче за сънна апнея ще замести апаратите?

За хората, които носят неудобни маска преди лягане, за да избегнат животозастрашаващите, дългосрочни последици от сериозно респираторно заболяване, перспективата да се отърват от маската заради едно-единствено хапче, взето преди лягане,...

0

Кои витамини е добре да се пият за здрави очи

Oчите са сложни органи и се нуждаят от много различни витамини и хранителни вещества, за да функционират правилно. Чести състояния, като диабетна ретинопатия, свързана с възрастта дегенерация на макулата (AMD),...

0

Фибрите – „бустер“ срещу грип и други вирусни инфекции

Естествените фибри от зеленчуци, бобови и зърнени култури са неизменна част за всяка добре балансирана хранителна диета, но сега учените са установили как тази хранителна съставка може да предизвика микробиотична...

0

Захарният диабет – пандемия в глобален план

„Говорим за пандемия, защото в глобален план един от възрастни хора е със захарен диабет тип 2, който е 90 на сто от всички случаи на диабет, и каквито и...

0

Лекарят съветва: Как да не качим килограми, да избегнем тежестта и подуването в стомаха по време на празниците

Как да не качим килограми по време на празниците, да избегнем тежестта и подуването в стомаха и дори да посрещнем 2025-а по-здрави и жизнени? Това е въпрос, който мнозина от...

1

Какаовите флаваноли срещу стреса и вредата върху съдовата система на мазната храна

Консумацията на какаови напитки, богати на флаваноли, може да смекчи негативните ефекти на храните с високо съдържание на мазнини върху съдовата система по време на стрес. Това показват резултатите от...

0

Пиенето на бутилирана вода е много по-вредно от чешмяната вода

Водата от чешмата може да се окаже много по-безопасен вариант в повечето райони на света, в сравнение с бутилираната. Това се твърди в коментар, публикуван в списание BMJ Global Health....

0

Мащерката като лекарство

Мащерката (Thymus. от гръцки: смелост, сила, мисъл), наричана още бабина душица или овчарски болилек, е широко използвана за лечебни цели билка. Притежава антисептично, противовъзпалително, отхрачващо, спазмолитично, болкоуспокояващо действие. Известни са...