Категория: Полезно за здравето

0

Сърцето в жегата: 4 златни правила за безопасно лято

 Високите температури не са единствено дискомфорт – те поставят сърцето и кръвоносната система под допълнително натоварване. В горещите дни сърцето работи извънредно, за да помогне на тялото да се справи...

0

Не яжте никога това, когато сте на почивка!

Гастроентерологът Екатерина Кашух обясни опасностите от уличните закуски през лятото. В интервю за „Life“ тя посочи и храни, които е най-добре да се избягват в жегата. Според нея всяка храна...

0

След скандала в Австралия – ефикасни ли са слънцезащитните продукти

Продължаващите скандали около „слънцезащитните продукти“ в Австралия накараха много потребители да поставят под въпрос науката и ефикасността на слънцезащитните продукти и какво всъщност означават числата за слънцезащитен фактор.  Австралия е...

0

Внимание, жеги! Как да разпознаем и избегнем опасния топлинен удар

Летните месеци носят дългоочаквани емоции, но и сериозни рискове за здравето. С повишаването на температурите лекарите ежегодно отчитат ръст на спешните случаи, свързани с прегряване. Най-опасната форма на това състояние...

0

Синьото цвете по пътя – за железен стомах, здравото сърце и апетит при децата

Мнозина от нас подминават нежните сини цветове, изпъстрили ливадите и крайпътните канавки през лятото, без да подозират, че гледат едно от най-ценните лечебни растения в природата. Това е медицинската жлъчка,...

1

Когато термометърът атакува сърцето: Как да защитим кардиологичното си здраве в дните на „Блок Омега“

Лятото е време за почивка, но за сърдечно-съдовата ни система то често се превръща в период на екстремно натоварване. Настоящата метеорологична обстановка в страната и настъпващият феномен „Блок Омега“ носят...

0

Бира в жегите: Свеж рестарт или скрит капан? (7 истини и 4 златни съвета)

Бирата е най-консумираната и предпочитана напитка у нас през горещите месеци след водата, като през летния сезон българските домакинства изпиват средно между 7 и 8 литра пиво според данни на...

0

Сезонният детокс: Кои добавки да спестим през лятото и защо природата печели пред хапчетата

С настъпването на лятото сменяме гардероба, козметиката и менюто си. Дойде време да ревизираме и рафта с хранителни добавки. През топлите месеци биологичните нужди на организма се променят радикално. Обилната...

2

7 правила на лятото!

В началото на лятото организмът преминава през сериозна адаптация към високите температури и силното слънце. За да прекарате сезона безопасно, медицинските експерти съветват да промените някои ежедневни навици. Ето 7...

0

Златното портокалче: Всичко, което трябва да знаете за чудото Кумкуат

Ако някога сте виждали миниатюрни, продълговати портокалчета, които изглеждат така, сякаш са създадени за къща за кукли, значи сте се срещнали с кумкуата. Името му идва от кантонски китайски („gam...