Категория: Диететика

0

Окислението на организма, от което се боят – има ли го или не?

Теорията за подкиселяването и свързаната с нея алкална диета, не е нищо повече от модерна теория, която по никакъв начин няма да повлияе на здравето ви. Преминаването към разнообразна, балансирана...

0

По-ниски и по-слаби ли са децата на веганите?

По-нисък ръст и по-ниско тегло у децата на вегани. Това показват данните от проучване на Research Checks, публикувани в медиите. Диетите, които премахват месото и рибата (вегетариански) или всички животински...

1

Какво ще стана, ако изяждаме по 4 ореха на ден?

Какво ще стане, ако изяждаме по 4 ореха на ден? Ще укрепим и ще поддържаме добро физическо и психическо здраве! Орехите съдържат фибри, витамини от В-група, антиоксиданти като витамин Е,...

1

Седем причини да похапваме репички и още седем – да стоим далеч от тях

Репичките са вкусни кореноплодни със специфичен пикантен и свеж вкус. За разлика от ряпата, репичките имат по-малко пикантност и лютивина. Това обаче не е единствената причина да са толкова популярни,...

0

Шест причини, които провокират непрекъснато чувството за глад

Някои хора се оплакват, че чувството на глад не ги напуска дори в онези моменти, когато организмът определено е пренаситен с храна – след хранене или десет минути след обилна...

0

Пет здравословни привички, които могат да удължат живота с 10 години

Съществуват полезни навици, които могат реално да удължат продължителността на живота средно с 14 години за жените и малко над 12 години за мъжете. Това показват резултатите от проучване, публикувано в...

1

Детското затлъстяване – световна епидемия

4 март е Световен ден на борбата със затлъстяването – проблем с изключително медико-социално значение, особено, когато се касае за деца. В повечето страни в стева затлъстяването при децата се...

0

Витамин D: Колко, на кого и кога?

Общоприето е, че витамин D или калциферолът, както се нарича по друг начин, е ключът към здравите кости. Това е така, защото помага на калция да се абсорбира в тънките...

0

И възрастните хора могат да отслабнат

Ново изследване, публикувано в Clinical Endocrinology, разсейва мита, че затлъстяването при възрастни хора е трудно за лечение. Нoвите данни показват, че те могат успешно да отслабнат, като спазват диетата и...

1

Кога не трябва да се ядат домати

Розови, червени, зелени, жълти, оранжеви и дори лилави, дребни като черешки или едва побиращи се в дланта ни, сочни, меки и ароматни – доматите са незаменима част от трапезата през...