Category: Диететика

0

20-25 % от децата от нас страдат от затлъстяване

    20-25% от децата у нас страдат от затлъстяване, а някои от тях от свръхтегло. През последните години специалистите от хранене и диететика създават нови наредби за моделиране на...

0

Революция в храненето: големите количества мазнини понижават риска от смърт!

    Революционни резултати били получени в наскоро проведено голямо международно изследване. То продължило 7 години, като учените анализирали данните за начина на хранене и здравето на 135 000 участници...

1

Българчетата са все по-пълни и все по-болни

  Доц. Светослав Ханджиев е завършил медицина в МУ – София; Защитил дисертция на тема „Хранителни недоимъци и жлези с вътрешна секреция“ в Институт по хранене при БАН; в периода 2005-2009...

0

Червена лампичка – обиколка на талията над 86 см за жените и 101 см за мъжете

Снимка: flickr Въпреки че намаляването на обиколката на талия при абдоминално затлъстяване винаги се свързва с подобряване на прогнозата за здравето, нито една от хитовите диети не гарантира този успех. Това...

0

Критичната за организма доза сол е различна от препоръчваната от СЗО

Какво количество сол действително е необходимо, за да навреди на сърцето? Употребата на твърде много сол не се отразява добре на тялото, особено защото е свързана с повишен риск от...

0

Предизвиква ли Кетонната диета диабет тип 2?

Снимка: pixabay   Кетогенната диета, е нискокалоричен, базиращ се на консумацията предимно на мазнини и умерено количество белтъци хранителен режим, прилаган за намаляване на теглото и поддържане на добро здраве. В...

0

Яжте банани, за да държите болестите далеч

  На Запад казват: „Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен“, докато на Изток: „Бананите пазят от всички болести“. В сравнение с ябълките, бананите са с по-богато съдържание...

1

Да изхвърлим ненужните шлаки от организма и да отслабнем без глад

            Доктор Павлина Чанева е завършила МУ – Варна през 1987 г. Придобива специалност по Вътрешни болести и допълнителна квалификация в областта на диетологията. В...

0

Орехите, храната която предпазва от диабет

  Хората, които редовно консумират достатъчно количество орехи, намаляват риска от диабет тип 2 почти два пъти, показва проведено проучване. Учени от Калифорнийския университет в Лос Анджелис (University of California,...