Категория: Диететика

0

Шест причини, които провокират непрекъснато чувството за глад

Някои хора се оплакват, че чувството на глад не ги напуска дори в онези моменти, когато организмът определено е пренаситен с храна – след хранене или десет минути след обилна...

0

Пет здравословни привички, които могат да удължат живота с 10 години

Съществуват полезни навици, които могат реално да удължат продължителността на живота средно с 14 години за жените и малко над 12 години за мъжете. Това показват резултатите от проучване, публикувано в...

0

Детското затлъстяване – световна епидемия

4 март е Световен ден на борбата със затлъстяването – проблем с изключително медико-социално значение, особено, когато се касае за деца. В повечето страни в стева затлъстяването при децата се...

0

Витамин D: Колко, на кого и кога?

Общоприето е, че витамин D или калциферолът, както се нарича по друг начин, е ключът към здравите кости. Това е така, защото помага на калция да се абсорбира в тънките...

0

И възрастните хора могат да отслабнат

Ново изследване, публикувано в Clinical Endocrinology, разсейва мита, че затлъстяването при възрастни хора е трудно за лечение. Нoвите данни показват, че те могат успешно да отслабнат, като спазват диетата и...

0

Кога не трябва да се ядат домати

Розови, червени, зелени, жълти, оранжеви и дори лилави, дребни като черешки или едва побиращи се в дланта ни, сочни, меки и ароматни – доматите са незаменима част от трапезата през...

0

Шоколадът, като обект на медицинската мисъл

Информация за ползите от шоколада, особено тъмния или „горчив шоколад“, периодично се появяват в научните списания. Това, което прави шоколада обект на медицинската мисъл са флавонолите, които той съдържа и които...

0

За здрави кости и зъби

С възрастта запасите на калций в нашето тяло намаляват. Тъй като този елемент е един от основните компоненти на структурата на костната тъкан, е необходимо да се поддържа достатъчно ниво на...

0

Лекарите посочиха прости продукти с антивирусно действие

Испанските лекари са посочили продукти, които могат да повлияят положително върху функционирането на имунната система. Те предотвратяват или предотвратяват „облекчаване“ на симптомите на настинки, грип и други заболявания. В десетката...

0

Плодовете и зеленчуците, без които мозъкът на детето не се развива

Учени, занимаващи се с проучване за влиянието на плодовете и зеленчуците върху развитието и фунциите на детския мозък, са стигнали до интересни резултати. Оказало се, че най-полезните продукти за развитието...