Категория: Диететика

0

Oлиото за готвене подхранва растежа на агресивния рак на гърдата

Растителните мазнини, употребявани в ежедневните храни от пържени картофи до дресинги за салати, може конкретно да стимулират растежа на най-трудната за лечение форма на рак на гърдата според новаторско изследване...

1

Защо по-малкото хранене забавя стареенето? Коя е тази ключова молекула?

В продължение на десетилетия изследователите се опитват да разгадаят защо строгото и продължително намаляване на приема на калории удължава живота на много животни. Сега един екип е открил молекула, която...

0

Лекарят съветва: Как да не качим килограми, да избегнем тежестта и подуването в стомаха по време на празниците

Как да не качим килограми по време на празниците, да избегнем тежестта и подуването в стомаха и дори да посрещнем 2025-а по-здрави и жизнени? Това е въпрос, който мнозина от...

1

Какаовите флаваноли срещу стреса и вредата върху съдовата система на мазната храна

Консумацията на какаови напитки, богати на флаваноли, може да смекчи негативните ефекти на храните с високо съдържание на мазнини върху съдовата система по време на стрес. Това показват резултатите от...

0

Пиенето на бутилирана вода е много по-вредно от чешмяната вода

Водата от чешмата може да се окаже много по-безопасен вариант в повечето райони на света, в сравнение с бутилираната. Това се твърди в коментар, публикуван в списание BMJ Global Health....

0

Адаптогени – какво е това и защо са най-добри срещу стрес и умора

Kакво представляват адаптогените? Безопасни ли са те? Имат ли ефект? И така – научете всичко, което трябва да знаете за адаптогенните билки – и какво казват медицинските експерти за тях...

0

За магнезия, депресиите, инсулиновата резистентност и диабета

Той е минералът, нужен на всеки орган в тялото ни, а перманентният му недостиг се свързва с множество заболявания и състояния, започващи от депресия и тревожни разстройства и стигащи до сърдечно-съдови нарушения и диабет. Науката е категорична – дефицитът на този минерал в близо...

0

Инсулинова резистентност – как да я разпознаем и какво да направим

Kак да разберете дали имате инсулинова резистентност? Възможно ли е внезапното желание за сладко след вечеря, коремното затлъстяване и липсата на резултати от загуба на тегло винаги да означават, че...

1

Всичко, което трябва да знаете за Оземпик и другите семаглутидни лекарства за отслабване

Оземпик (Ozempic) и Вегови (Wegovy) са търговски марки за лекарството семаглутид. Много страни са одобрили Вегови за отслабване при хора със затлъстяване или наднормено тегло, както и Оземпик за хора с диабет тип 2. Как действат...