Етикети: диета

0

Диететика / Медицина / новини / Полезно за здравето

Атлантическата диета – защо е по-добро от средиземноморската

Атлантическата диета се вдъхновява от традиционните хранителни навици на хората, живеещи в северозападна Испания и Португалия. Подобно на средиземноморската диета, тя се характеризира с ядене на местни, пресни и минимално преработени...

0

новини / Педиатрия

Ролята на витамин Д за растежа и развитието на детския организъм

Продължителният недостиг на витамин D оказва отрицателно влияние върху костната минерализация. Всеки е чувал за рахит – най често при дефицит на витамин Д. Повишен риск за развитие на рахит...

0

Диететика / Медицина / Полезно за здравето / Статии

Два мита за водата и отслабването

Често се твърди, че ако се опитваме да отслабнем, едно от нещата, които трябва да правим всеки ден, е да пием много вода – някои съвети в интернет дори предполагат, че...

0

Диететика / Ендокринология / Медицина / Статии

Проучване: Силата на волята няма значение за дългосрочната загуба на тегло

Силата на волята няма значение за дългосрочната загуба на тегло. Това показват данните от анализа на едногодишно проучване за отслабване, което имаше за цел да установи кои поведения и биомаркери...

0

Диететика / Полезно за здравето

Диня или пъпеш – кое е по-здравословно през лятото

Горещата вълна връхлетя Европа и мнозина по всякакъв начин се опитват да се разхладят и хидратират. Освен водата, която пием всеки ден, е важно да знаем кои храни ще ни...

0

Диететика / Медицина / Полезно за здравето

Шест основни храни, които намаляват риска от инсулт и инфаркт

Проучване на канадски учени от университета Макмастър и Здравния институт Хамилтън към Института за изследване на здравето на населението установи, че неадекватният прием на шест ключови храни е свързан с...

0

Диететика / новини / Полезно за здравето

Двоен удар по мазнините

Разберете защо това зеле е ефективно за намаляване на теглото и борбата с него. Защо точно това зеле е ефективно за намаляване на теглото? Карфиолът е полезен зеленчук за диетична...

0

Диететика / Полезно за здравето

Кои са петте най-добри плодове за отслабване?

Здравните експерти са единодушни, че диета, богата на плодове и зеленчуци, е един от начините за отслабнете. Плодовете съдържат по-малко калории и захар от сладките лакомства, те също са заредени...

0

Диететика / Медицина / Полезно за здравето / Урология / Нефрология

Проучване: Храни, които предотвратяват образуването на бъбречни камъни

Диетите с високо съдържание на калций и калий могат да помогнат за предотвратяване на повтарящи се симптоматични камъни в бъбреците. Това твърдят учени от Клиника „Мейо“ (Mayo Clinic), които са...

0

новини / Полезно за здравето

Какво ядат и къде живеят столетниците

Околната среда, диетата и начинът на живот играят огромна роля за определяне на продължителността на живота, твърдят учениете, които изследват хранителните навици на столетниците. Според тях на планетата има пет...