Вредите от времето пред екрана върху мозъчната функция на децата
Екип от психолози и психиатри в Дания и Великобритания установи, че ограничаването на времето на децата пред мониторите на електронни устройства до три часа седмично може да подобри значително психичното им здраве, съобщи „Медикъл експрес“.

Учените са провели клинично изпитание, с цел да проследят резултатите от влиянието на екранното време върху социалните умения, общото поведение, емоционалната стабилност и цялостното психично здраве на децата.
От предишни изследвания е известно, че когато децата прекарват часове пред монитори, със смартфон, в игра на видеоигри или гледане на телевизия, оказва значително дългосрочно въздействие върху мозъчната функция на децата, установиха учени, цитирани от в. „Ивнинг стандард“.
Времето, прекарано пред екрана, води до промени в префронталната кора на мозъка, която отговаря за паметта и способността да се планира или да се реагира гъвкаво на ситуации. То повлиява и на париеталния лоб, който помага на хората да обработват допир, натиск, топлина, студ и болка. Засегнат е и темпоралният лоб, който е важен за паметта и езика.
Датско изследване например показа, че малчуганите там прекарват средно 7-8 часа в използване на личните си електронни устройства всеки ден. От тази статистика се предполага, че повечето деца не правят почти нищо, освен да ходят на училище и да играят на телефоните, лаптопите или компютрите си, припомня БТА.
След това децата от 45 от семействата е трябвало да ограничат използването на електронни устройства само до три часа седмично (без да се включва използването им в училище) в продължение на две седмици. В домовете на участниците са били инсталирани видеомонитори, за да се гарантира спазването на изискванията.
След това всички деца са попълнили отново същия въпросник, за да се види дали има някакви разлики.
Резултатите показват значителни подобрения в социалните умения на малчуганите, включително намаляване на поведенческите проблеми и справянето с емоционални проблеми.