{"id":86463,"date":"2022-03-31T07:40:29","date_gmt":"2022-03-31T04:40:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/?p=86463"},"modified":"2022-03-31T22:40:57","modified_gmt":"2022-03-31T19:40:57","slug":"nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/","title":{"rendered":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#e3eaed\"><strong>\u0414\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430, \u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0441, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435! \u0412\u0438\u0436\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0437\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435\u043c \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#e3e9ec\"><strong>1. \u041a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"275\" height=\"184\" src=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-9.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-86468\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 (Urtica dioica, \u043e\u0442 \u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430 uro, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u201e\u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435\u201c) \u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0432 \u0431\u0438\u043b\u043a\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u2013 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 <strong>\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u044a\u0440\u0431\u0430<\/strong>, \u0430 \u0440\u0438\u043c\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0439\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0441\u0430 \u044f \u0432\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438, \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438, \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u2013 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442 \u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e.&nbsp;<strong>\u041b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 (\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0410, \u0421 \u0438 \u041a, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0412, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong>, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439). \u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438<strong> \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d, \u043b\u0443\u0442\u0435\u0438\u043d, <\/strong>\u043b\u0443\u0442\u0435\u043e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0438\u0434\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e <strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0432 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438. \u0429\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438, \u0441\u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0441 \u0440\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u044a\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438,&nbsp;<strong>\u0441\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430 \u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0447\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u0445\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/strong>&nbsp;\u041a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430<\/strong>. \u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u045d \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430\u0442\u0430<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.tialoto.bg\/\" target=\"_blank\"><strong>.<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430 \u0441\u0435\u043d\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0435\u043c\u0430<\/strong>. \u0418\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u043d\u0445\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0445\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0438\u043c\u0443\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d<\/strong>\u0435 <strong>\u043f\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 <strong>\u0431\u0435\u043b\u0442\u044a\u0447\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438, \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u043c\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438<\/strong> \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438, <strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438, <\/strong>\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 <strong>(\u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e<\/strong> \u0438 \u0442.\u043d.). \u041f\u043e\u0432\u0434\u0438\u0433\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0438\u044f \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0438 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043c\u043b\u0435\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u044a\u0440\u043c\u0430\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u044f\u0434\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0438 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430, \u0433\u0440\u0438\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043b\u044f\u043d\u0430, \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438 \u0438&nbsp;\u043c\u0430\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438 \u044f\u0434\u043a\u0438. \u0413\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0437\u044a\u0440\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438. \u041f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438\u043c \u0441 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0440\u044a\u043a\u0447\u0435\u0442\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0433\u0438 \u0438\u0437\u0441\u0443\u0448\u0438\u043c, \u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0446\u044f\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u043c\u0435 \u043a\u044a\u043c \u043f\u043e\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0441\u0443\u043f\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0448\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u043a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0437\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0440\u0435\u0449\u0443 <a href=\"https:\/\/wordpress.com\/post\/drpanayotova.com\/1680\">\u043f\u044a\u0440\u0445\u043e\u0442 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043e\u043f\u0430\u0434<\/a>. \u0422\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0433\u044a\u0441\u0442\u0430, \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u043b\u044a\u0441\u043a\u0430\u0432\u0430. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#e2e9ec\"><strong>2. \u0413\u043b\u0443\u0445\u0430\u0440\u0447\u0435<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/encrypted-tbn0.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcQObHtM-1ZjedJ7jiiUjQ20Cv7CUtX_dAyv2A&amp;usqp=CAU\" alt=\"Radika (Karahindiba) Nedir? - Harbi Yiyorum\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u043b\u0443\u0445\u0430\u0440\u0447\u0435\u0442\u043e (Taraxacum) \u2013 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0431\u044a\u0440\u043a\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0442\u0443\u0440\u0447\u0435\u0442\u043e (Ficaria verna) \u2013 \u0438\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0435&nbsp;\u2013 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0438&nbsp;\u0446\u0435\u043d\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0442\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b \u043b\u0443\u0442\u0435\u0438\u043d&nbsp;\u2013 \u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u044a\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0443\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0433\u043b\u0443\u0445\u0430\u0440\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u044f\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438\u044f \u043f\u0447\u0435\u043b\u0435\u043d \u043f\u0440\u0430\u0448\u0435\u0446, \u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u044f\u0434\u0430\u0442 \u043f\u043e \u0434\u0435\u0441\u0435\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u043b\u0443\u0445\u0430\u0440\u0447\u0435 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e&nbsp;<strong>\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442&nbsp;\u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d<\/strong>, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430\u043c\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0410. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0446\u044a\u0444\u0442\u044f\u0449\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0430&nbsp;<strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421, \u0444\u0438\u0431\u0440\u0438, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e,&nbsp;\u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439,&nbsp;\u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a \u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440<\/strong>. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0412, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d D.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u043b\u0443\u0445\u0430\u0440\u0447\u0435&nbsp;<strong>\u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438<\/strong>, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a\u044a\u0442. \u0422\u043e\u0439 \u0435 \u0431\u0438\u043b \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0438\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e&nbsp;<strong>\u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e&nbsp;\u0437\u0430&nbsp;\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044f, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0443\u0442,<\/strong>&nbsp;<strong>\u043a\u043e\u0436\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f.&nbsp;<\/strong>\u0410\u043a\u043e \u0433\u0438 \u0441\u044a\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435, \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0434\u0438, \u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438. \u041e\u043d\u0435\u0437\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0433\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u0443\u043f\u044f\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0441\u044a\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0443\u0445\u0447\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0438\u0436\u0434\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u043b\u044f\u0442\u043e. \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043a\u0441\u0438\u0438. \u041b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0445\u0430\u0440\u0447\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043b\u0438\u043e\u0444\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0438\u043b\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#e1e7ea\"><strong>3. \u041c\u0430\u0440\u0443\u043b\u044f<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"276\" height=\"183\" src=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-10.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-86469\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> \u041e\u0449\u0435 \u0410\u0432\u0438\u0446\u0435\u043d\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430\u043b \u043c\u0430\u0440\u0443\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438 <strong>\u0431\u0435\u0437\u0441\u044a\u043d\u0438\u0435<\/strong>. \u0422\u044f \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u043b\u044a\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0446\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0441\u0438\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u0442\u0430 \u2013 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430<strong> \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u041a<\/strong>. \u0421\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d <strong>\u0410, \u0421, \u0415, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439, \u0436\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043c\u0430\u043d\u0433\u0430\u043d, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d \u0438 \u0446\u0438\u043d\u043a<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430<strong> \u0442\u0438\u0430\u043c\u0438\u043d, \u0440\u0438\u0431\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u0438\u043d, \u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d, \u0444\u043e\u043b\u0430\u0442, \u043f\u0430\u043d\u0442\u043e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u0438\u043d<\/strong>. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438. \u0410\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0441\u044f\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0433\u0440\u0443\u0431\u0430\u0442\u0430 \u045d<strong> \u0446\u0435\u043b\u0443\u043b\u043e\u0437\u0430, <\/strong>\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043a, \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u043d\u043e \u0446\u0432\u0435\u043a\u043b\u043e. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#e1e9ec\"><strong>4. \u0420\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"259\" height=\"195\" src=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-11.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-86470\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 (Eruca vesicaria sativa) \u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0446\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435. \u0422\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u044f\u0441\u0442\u0438\u044f, \u043d\u043e&nbsp;\u043d\u0435 \u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0439 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u044f\u0437\u043a\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u0442. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0417\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438, \u043d\u043e \u043f\u043e-\u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0442\u044f\u0445, \u0442\u044f&nbsp;<strong>\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u0438<\/strong>&nbsp;\u2013 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0432\u044a\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0437\u043f\u0430\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0441 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0442\u0443\u043c\u043e\u0440\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0437\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f). \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442.\u043d\u0430\u0440. \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u0441\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442 <strong>\u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f<\/strong> \u0438 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0411\u0430\u0437\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0438\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u0438\u0442\u0435 \u045d \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421<\/strong>, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435 \u043c\u043e\u0449\u0435\u043d \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0411\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d\u044a<\/strong>\u0442 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u0432&nbsp;\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0410. \u0421 <strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong> \u0435 \u0438 \u0441\u0443\u043b\u0444\u043e\u0440\u0430\u0444\u0430\u043d\u044a\u0442 \u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0432 \u0431\u043e\u0440\u0431\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0441\u043e\u043b\u0438\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0410 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044a\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044a\u043d\u0446\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442 \u043e\u0449\u0435 <strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u04122, \u04125, \u04126, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u0431\u0440\u0438.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430&nbsp;\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f \u0441 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#e1e7ea\"><strong>5. \u041c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"277\" height=\"182\" src=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-12.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-86471\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u0434\u0440\u044a\u0436\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0438. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437\u044a\u0442 \u0438\u043c\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430 <strong>\u043f\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0435\u0446\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u043a\u043e\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044a\u0442\u0438\u0449\u0430 <\/strong>(\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u0432 \u0441\u044a\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043f\u044a\u0440), <strong>\u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, <\/strong>\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0438 <strong>\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e<\/strong>. \u0412\u0441\u0435 \u043f\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430 \u2013&nbsp;\u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 50-60 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437&nbsp;(\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0448\u0435\u043f\u0430) \u043d\u0430 \u044f\u0434\u0435\u043d\u0435. \u0417\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u044a\u0440\u043c\u0435\u0449\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437\u044a\u0442 \u0435 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a <strong>\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0410, \u0412<\/strong>, \u0421, \u041a, \u0415, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e <strong>\u0436\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0440\u0438\u0431\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u0438\u043d,&nbsp;\u0442\u0438\u0430\u043c\u0438\u043d<\/strong>, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0443\u0442\u0435\u0438\u043d \u0438 \u0437\u0435\u0430\u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 <strong>\u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u043a<\/strong>. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430 \u0440\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0433\u044a\u0440\u0434\u0430\u0442\u0430, \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0438&nbsp;<strong>\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430<\/strong>. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u044a\u0442 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d \u0430\u043f\u0438\u0433\u0435\u043d\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0442\u0435\u0436\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u043e \u0438\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#e3e9ec\"><strong>6. \u0420\u0435\u043f\u0438\u0447\u043a\u0438<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u043f\u0438\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u0435\u043d \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u0417\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u044f\u043f\u0430\u0442\u0430, \u0440\u0435\u043f\u0438\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043b\u044e\u0442\u0438\u0432\u0438. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442, \u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0442\u043e\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-65056\" width=\"235\" height=\"174\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u043f\u0438\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430&nbsp;<strong>\u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u0446\u0438<\/strong>\u0439&nbsp;\u2013 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 25 \u043c\u0438\u043b\u0438\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430; \u043d\u0430&nbsp;<strong>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d C<\/strong>&nbsp;\u2013 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15 \u043c\u0433 (250 \u0433 \u0440\u0435\u043f\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0442. \u0421).; \u043d\u0430&nbsp;<strong>\u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 \u2013&nbsp;<\/strong>30 \u043c\u0433,<strong>&nbsp;\u0436\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e \u2013<\/strong>&nbsp;034 \u043c\u0433,&nbsp;<strong>\u043a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u2013&nbsp;<\/strong>\u0446\u0435\u043b\u0438 233 \u043c\u0433,<strong>&nbsp;\u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439 \u2013<\/strong>&nbsp;39 \u043c\u0433<strong>, \u0446\u0438\u043d\u043a \u2013&nbsp;<\/strong>0,28 \u043c\u0433<strong>, \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442. \u0410<\/strong>&nbsp;\u2013 12 \u043c\u043a\u0433,<strong>&nbsp;\u0421 \u2013&nbsp;<\/strong>14.8 \u043c\u043a\u0433<strong>, \u04126 \u2013&nbsp;<\/strong>25 \u043c\u043a\u0433&nbsp;<strong>\u0438 \u041a<\/strong>&nbsp;\u2013 1,3 \u043c\u043a\u0433.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u043c\u0430\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438&nbsp;<strong>\u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong>. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0435 \u0441 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430&nbsp;<strong>\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0444\u0438\u0431\u0440\u0438<\/strong>. \u0411\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0435\u043d\u0437\u0438\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u043e \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438&nbsp;<strong>\u0437\u0430\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0415\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0438\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/strong>&nbsp;\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u043e\u0431 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u0441\u043c\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#e5ebed\"><strong>7. \u0421\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a <\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"256\" height=\"197\" src=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/image-13.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-86473\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a\u044a\u0442 \u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0446\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u0435 \u043f\u043e-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043d\u0438\u0441\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u043d \u0438 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u044f. \u0422\u043e\u0439 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430&nbsp;<strong>\u0436\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438<\/strong>&nbsp;\u2013 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 <strong>\u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412&nbsp;<strong>100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0441\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a \u0438\u043c\u0430 28,1 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421<\/strong>, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0416\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e<\/strong>&nbsp;\u2013 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u044a\u0442 \u0435 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0435\u043d \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441<strong>&nbsp;\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421<\/strong>, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong>&nbsp;\u2013 \u0442\u043e\u0439 \u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430,&nbsp;<strong>\u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f, \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<\/strong>&nbsp;\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435.&nbsp;<strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442<\/strong>&nbsp;\u0441\u044a\u0449\u043e&nbsp;<strong>\u0438\u043c\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0422\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a\u044a\u0442&nbsp;<strong>\u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441<\/strong>&nbsp;\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/share.php?u=https:\/\/www.tialoto.bg\/a\/2-zdrave-i-tonus\/100827-5-dokazani-polzi-ot-konsumatsiyata-na-spanak\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a\u044a\u0442 \u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0446\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u0435 \u043f\u043e-\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0432\u044f\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043d\u0438\u0441\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u043d \u0438 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u044f. \u0422\u043e\u0439 \u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430&nbsp;<strong>\u0436\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0438<\/strong>&nbsp;\u2013 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u201eHealthLine\u201c, \u0432&nbsp;<strong>100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432 \u0441\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a \u0438\u043c\u0430 28,1 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421<\/strong>, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u041a, \u0444\u0438\u0431\u0440\u0438, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 \u0438 \u0442\u0438\u0430\u043c\u0438\u043d \u0441\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0416\u0435\u043b\u044f\u0437\u043e<\/strong>&nbsp;\u2013 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a\u044a\u0442 \u0435 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0435\u043d \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0441<strong>&nbsp;\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421<\/strong>, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0439<\/strong>&nbsp;\u2013 \u0442\u043e\u0439 \u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430,&nbsp;<strong>\u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f, \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<\/strong>&nbsp;\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430\u043d\u0435.&nbsp;<strong>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f\u0442<\/strong>&nbsp;\u0441\u044a\u0449\u043e&nbsp;<strong>\u0438\u043c\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0432 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0422\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a\u044a\u0442&nbsp;<strong>\u0441\u044a\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441<\/strong>&nbsp;\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u0441\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438&nbsp;<strong>\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>&nbsp;\u2013 \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434\u043d\u0438, \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438\u0434\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438,&nbsp;<strong>\u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0431\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0438.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e. \u041d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430&nbsp;<strong>\u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0442\u043e \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0430.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u043a&nbsp;<strong>\u0438\u043c\u0430 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0410<\/strong>, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e&nbsp;<strong>\u043e\u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u044f\u0432\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438.<\/strong>&nbsp;\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e&nbsp;<strong>\u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u043c\u0430\u0437\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430, \u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0438&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":86478,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2416,2366],"tags":[7724,961,8424,325,8422,8426,8423,2477,565,381,7436,8427,2961],"class_list":["post-86463","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrition","category-advice","tag-7724","tag-961","tag-8424","tag-325","tag-8422","tag-8426","tag-8423","tag-2477","tag-565","tag-cancer","tag-7436","tag-8427","tag-2961"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.3 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u0414\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430, \u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0441, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435! \u0412\u0438\u0436\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"LexMedica News\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.3\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"bg_BG\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"LexMedica News - \u0421\u0430\u0439\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u043e\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430 - LexMedica News\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u0414\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430, \u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0441, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435! \u0412\u0438\u0436\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/kopriva.webp\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/kopriva.webp\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1240\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-31T04:40:29+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-31T19:40:57+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430 - LexMedica News\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u0414\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430, \u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0441, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435! \u0412\u0438\u0436\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/cropped-icon.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#blogposting\",\"name\":\"\\u0421\\u0435\\u0434\\u0435\\u043c \\u043d\\u0430\\u0439-\\u043c\\u043e\\u0449\\u043d\\u0438 \\u0431\\u044a\\u043b\\u0433\\u0430\\u0440\\u0441\\u043a\\u0438 \\u0441\\u0443\\u043f\\u0435\\u0440\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438 \\u043f\\u0440\\u0435\\u0437 \\u043f\\u0440\\u043e\\u043b\\u0435\\u0442\\u0442\\u0430 - LexMedica News\",\"headline\":\"\\u0421\\u0435\\u0434\\u0435\\u043c \\u043d\\u0430\\u0439-\\u043c\\u043e\\u0449\\u043d\\u0438 \\u0431\\u044a\\u043b\\u0433\\u0430\\u0440\\u0441\\u043a\\u0438 \\u0441\\u0443\\u043f\\u0435\\u0440\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438 \\u043f\\u0440\\u0435\\u0437 \\u043f\\u0440\\u043e\\u043b\\u0435\\u0442\\u0442\\u0430\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/author\\\/drpp\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/#person\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/kopriva.webp\",\"width\":1240,\"height\":720},\"datePublished\":\"2022-03-31T07:40:29+03:00\",\"dateModified\":\"2022-03-31T22:40:57+03:00\",\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"commentCount\":1,\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"\\u0414\\u0438\\u0435\\u0442\\u0435\\u0442\\u0438\\u043a\\u0430, \\u041f\\u043e\\u043b\\u0435\\u0437\\u043d\\u043e \\u0437\\u0430 \\u0437\\u0434\\u0440\\u0430\\u0432\\u0435\\u0442\\u043e, \\u0430\\u043d\\u0442\\u0438\\u043e\\u043a\\u0441\\u0438\\u0434\\u0430\\u043d\\u0442\\u0438, \\u0430\\u0440\\u0442\\u0440\\u0438\\u0442, \\u0433\\u043b\\u0443\\u0445\\u0430\\u0440\\u0447\\u0435, \\u0437\\u0434\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\\u0441\\u043b\\u043e\\u0432\\u043d\\u043e \\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0435\\u043d\\u0435, \\u043a\\u043e\\u043f\\u0440\\u0438\\u0432\\u0430, \\u043c\\u0430\\u0433\\u0434\\u0430\\u043d\\u043e\\u0437, \\u043c\\u0430\\u0440\\u0443\\u043b\\u044f, \\u043f\\u043e\\u043b\\u0437\\u0438, \\u043f\\u0440\\u043e\\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u0430, \\u0440\\u0430\\u043a, \\u0440\\u0435\\u043f\\u0438\\u0447\\u043a\\u0438, \\u0440\\u0443\\u043a\\u043e\\u043b\\u0430, \\u0441\\u043f\\u0430\\u043d\\u0430\\u043a\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u041d\\u0430\\u0447\\u0430\\u043b\\u043e\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0446\\u0438\\u043d\\u0430\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0446\\u0438\\u043d\\u0430\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/enciclopedia\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0446\\u0438\\u043d\\u0441\\u043a\\u0430 \\u0435\\u043d\\u0446\\u0438\\u043a\\u043b\\u043e\\u043f\\u0435\\u0434\\u0438\\u044f\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u041d\\u0430\\u0447\\u0430\\u043b\\u043e\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/enciclopedia\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"\\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0446\\u0438\\u043d\\u0441\\u043a\\u0430 \\u0435\\u043d\\u0446\\u0438\\u043a\\u043b\\u043e\\u043f\\u0435\\u0434\\u0438\\u044f\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/enciclopedia\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/enciclopedia\\\/nutrition\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u0414\\u0438\\u0435\\u0442\\u0435\\u0442\\u0438\\u043a\\u0430\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0446\\u0438\\u043d\\u0430\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/enciclopedia\\\/nutrition\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"\\u0414\\u0438\\u0435\\u0442\\u0435\\u0442\\u0438\\u043a\\u0430\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/enciclopedia\\\/nutrition\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u0421\\u0435\\u0434\\u0435\\u043c \\u043d\\u0430\\u0439-\\u043c\\u043e\\u0449\\u043d\\u0438 \\u0431\\u044a\\u043b\\u0433\\u0430\\u0440\\u0441\\u043a\\u0438 \\u0441\\u0443\\u043f\\u0435\\u0440\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438 \\u043f\\u0440\\u0435\\u0437 \\u043f\\u0440\\u043e\\u043b\\u0435\\u0442\\u0442\\u0430\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/enciclopedia\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u041c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0446\\u0438\\u043d\\u0441\\u043a\\u0430 \\u0435\\u043d\\u0446\\u0438\\u043a\\u043b\\u043e\\u043f\\u0435\\u0434\\u0438\\u044f\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#listItem\",\"position\":5,\"name\":\"\\u0421\\u0435\\u0434\\u0435\\u043c \\u043d\\u0430\\u0439-\\u043c\\u043e\\u0449\\u043d\\u0438 \\u0431\\u044a\\u043b\\u0433\\u0430\\u0440\\u0441\\u043a\\u0438 \\u0441\\u0443\\u043f\\u0435\\u0440\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438 \\u043f\\u0440\\u0435\\u0437 \\u043f\\u0440\\u043e\\u043b\\u0435\\u0442\\u0442\\u0430\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/category\\\/medicine\\\/enciclopedia\\\/nutrition\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u0414\\u0438\\u0435\\u0442\\u0435\\u0442\\u0438\\u043a\\u0430\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/#person\",\"name\":\"LexMedica News\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#personImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a9d7eb81d35829a04cbf78dc661566d86b799e37c184be7baa04f24ec7524d38?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"LexMedica News\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/author\\\/drpp\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/author\\\/drpp\\\/\",\"name\":\"LexMedica News\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a9d7eb81d35829a04cbf78dc661566d86b799e37c184be7baa04f24ec7524d38?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"LexMedica News\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/\",\"name\":\"\\u0421\\u0435\\u0434\\u0435\\u043c \\u043d\\u0430\\u0439-\\u043c\\u043e\\u0449\\u043d\\u0438 \\u0431\\u044a\\u043b\\u0433\\u0430\\u0440\\u0441\\u043a\\u0438 \\u0441\\u0443\\u043f\\u0435\\u0440\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438 \\u043f\\u0440\\u0435\\u0437 \\u043f\\u0440\\u043e\\u043b\\u0435\\u0442\\u0442\\u0430 - LexMedica News\",\"description\":\"\\u0414\\u043e\\u0439\\u0434\\u0435 \\u043f\\u0440\\u043e\\u043b\\u0435\\u0442\\u0442\\u0430, \\u0430 \\u0441 \\u0442\\u043e\\u0432\\u0430 \\u0438 \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u0435\\u0442\\u043e \\u0437\\u0430 \\u043f\\u043e\\u0434\\u0441\\u0438\\u043b\\u0432\\u0430\\u043d\\u0435 \\u043d\\u0430 \\u0438\\u043c\\u0443\\u043d\\u0438\\u0442\\u0435\\u0442\\u0430. \\u0417\\u0438\\u043c\\u0430\\u0442\\u0430, \\u043f\\u043e-\\u043c\\u0430\\u0437\\u043d\\u0438\\u0442\\u0435 \\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438 \\u0438 \\u0441\\u0442\\u0443\\u0434\\u0435\\u043d\\u043e\\u0442\\u043e \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u0435 \\u0434\\u043e\\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u044a\\u0447\\u043d\\u043e \\u0441\\u0430 \\u0438\\u0437\\u0442\\u043e\\u0449\\u0438\\u043b\\u0438 \\u043e\\u0440\\u0433\\u0430\\u043d\\u0438\\u0437\\u043c\\u0430, \\u0430 \\u043d\\u0438 \\u043d\\u0430\\u043b\\u044f\\u0433\\u0430 \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u043b\\u0435\\u0442\\u043d\\u0430\\u0442\\u0430 \\u0443\\u043c\\u043e\\u0440\\u0430. \\u041f\\u0440\\u0438\\u0440\\u043e\\u0434\\u0430\\u0442\\u0430 \\u2013 \\u0438 \\u0437\\u0430\\u0431\\u0435\\u043b\\u0435\\u0436\\u0435\\u0442\\u0435 \\u2013 \\u0442\\u0430\\u0437\\u0438 \\u043f\\u043e\\u043a\\u0440\\u0430\\u0439 \\u043d\\u0430\\u0441, \\u0430 \\u043d\\u0435 \\u043e\\u0442 \\u0434\\u0440\\u0443\\u0433\\u0438\\u044f \\u043a\\u0440\\u0430\\u0439 \\u043d\\u0430 \\u0441\\u0432\\u0435\\u0442\\u0430 \\u2013 \\u0449\\u0435 \\u043d\\u0438 \\u043f\\u043e\\u043c\\u043e\\u0433\\u043d\\u0435! \\u0412\\u0438\\u0436\\u0442\\u0435 \\u043a\\u043e\\u0438 \\u0441\\u0430 \\u043d\\u0430\\u0439-\\u043c\\u043e\\u0449\\u043d\\u0438\\u0442\\u0435 \\u0431\\u044a\\u043b\\u0433\\u0430\\u0440\\u0441\\u043a\\u0438 \\u0441\\u0443\\u043f\\u0435\\u0440\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438, \\u043a\\u043e\\u0438\\u0442\\u043e \\u043c\\u043e\\u0436\\u0435\\u043c \\u0434\\u0430\",\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/author\\\/drpp\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/author\\\/drpp\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/kopriva.webp\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#mainImage\",\"width\":1240,\"height\":720},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/31\\\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2022-03-31T07:40:29+03:00\",\"dateModified\":\"2022-03-31T22:40:57+03:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/\",\"name\":\"LexMedica News\",\"description\":\"\\u0421\\u0430\\u0439\\u0442 \\u0437\\u0430 \\u0437\\u0434\\u0440\\u0430\\u0432\\u0435\\u043e\\u043f\\u0430\\u0437\\u0432\\u0430\\u043d\\u0435, \\u043c\\u0435\\u0434\\u0438\\u0446\\u0438\\u043d\\u0430 \\u0438 \\u043f\\u0440\\u0430\\u0432\\u043e\",\"inLanguage\":\"bg-BG\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lexmedicanews.com\\\/#person\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430 - LexMedica News","description":"\u0414\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430, \u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0441, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435! \u0412\u0438\u0436\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430","canonical_url":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#blogposting","name":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430 - LexMedica News","headline":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430","author":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/author\/drpp\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/#person"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/kopriva.webp","width":1240,"height":720},"datePublished":"2022-03-31T07:40:29+03:00","dateModified":"2022-03-31T22:40:57+03:00","inLanguage":"bg-BG","commentCount":1,"mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#webpage"},"articleSection":"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442, \u0433\u043b\u0443\u0445\u0430\u0440\u0447\u0435, \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435, \u043a\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430, \u043c\u0430\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0437, \u043c\u0430\u0440\u0443\u043b\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430, \u0440\u0430\u043a, \u0440\u0435\u043f\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430, \u0441\u043f\u0430\u043d\u0430\u043a"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/#listItem","position":1,"name":"\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e","item":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/#listItem","name":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/#listItem","position":2,"name":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430","item":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/#listItem","name":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0435\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/#listItem","name":"\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/#listItem","position":3,"name":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0435\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f","item":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/nutrition\/#listItem","name":"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/#listItem","name":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/nutrition\/#listItem","position":4,"name":"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430","item":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/nutrition\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#listItem","name":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/#listItem","name":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0435\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#listItem","position":5,"name":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/nutrition\/#listItem","name":"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430"}}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/#person","name":"LexMedica News","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#personImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9d7eb81d35829a04cbf78dc661566d86b799e37c184be7baa04f24ec7524d38?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"LexMedica News"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/author\/drpp\/#author","url":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/author\/drpp\/","name":"LexMedica News","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a9d7eb81d35829a04cbf78dc661566d86b799e37c184be7baa04f24ec7524d38?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"LexMedica News"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#webpage","url":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/","name":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430 - LexMedica News","description":"\u0414\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430, \u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0441, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435! \u0412\u0438\u0436\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430","inLanguage":"bg-BG","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/author\/drpp\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/author\/drpp\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/kopriva.webp","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#mainImage","width":1240,"height":720},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/#mainImage"},"datePublished":"2022-03-31T07:40:29+03:00","dateModified":"2022-03-31T22:40:57+03:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/#website","url":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/","name":"LexMedica News","description":"\u0421\u0430\u0439\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u043e\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e","inLanguage":"bg-BG","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/#person"}}]},"og:locale":"bg_BG","og:site_name":"LexMedica News - \u0421\u0430\u0439\u0442 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u043e\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e","og:type":"article","og:title":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430 - LexMedica News","og:description":"\u0414\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430, \u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0441, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435! \u0412\u0438\u0436\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430","og:url":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/","og:image":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/kopriva.webp","og:image:secure_url":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/kopriva.webp","og:image:width":1240,"og:image:height":720,"article:published_time":"2022-03-31T04:40:29+00:00","article:modified_time":"2022-03-31T19:40:57+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430 - LexMedica News","twitter:description":"\u0414\u043e\u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430, \u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e-\u043c\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0438\u0437\u0442\u043e\u0449\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043b\u044f\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0435\u0442\u0435 \u2013 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0441, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435! \u0412\u0438\u0436\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430","twitter:image":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/cropped-icon.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"86463","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2024-07-16 22:25:40","updated":"2026-03-11 11:35:21","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/\" title=\"\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\">\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/\" title=\"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430\">\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/\" title=\"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0435\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f\">\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0435\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/nutrition\/\" title=\"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\">\u0414\u0438\u0435\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e","link":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/"},{"label":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430","link":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/"},{"label":"\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0435\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u044f","link":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/"},{"label":"\u0414\u0438\u0435\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430","link":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/category\/medicine\/enciclopedia\/nutrition\/"},{"label":"\u0421\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0442\u0430","link":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/2022\/03\/31\/nai-moshtnite-7-bylgarski-hrani-za-zdrave-i-energia\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86463"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86566,"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86463\/revisions\/86566"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/86478"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lexmedicanews.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}