Д-р Аспарух Илиев: Критично към хранителните добавки и имуностимулантите

„Реално нашата имунна система функционира добре – тя не може да се умори от многото работа.“ Това сподели д-р Аспарух Илиев, ръководител на лабораторията в Берн в ефира на НОВА.

За истински имуностимуланти, които са отвъд нормалното хранене, наспиването и спорта, няма доказателство. Имунитетът ни може да пострада, ако не се храним добре и не се наспиваме.

Хората трябва да са внимателни с тези безкрайни реклами за хранителни добавки. За тях няма доказателства, че имат ефект. Дори природните продукти може да не са полезни за тялото”, посъветва д-р Илиев. По думите му, ако няма доказана медицинска липса на даден витамин, приемът му не е нужен.