Кога и при кого е полезен вит. Д
Хранителните добавки, съдържащи вит. Д не укрепват костите и не намаляват броя на счупванията, сочат данните от 81 проучвания, с общо 53 537 души, по които 3/4 жени на възраст над 65 г. Резултатите са публикувани в списание Lancet Diabetes & Endocrinology.
„Нашите резултати показват, че възрастните хора нямат причина да използват вит. Д като добавка, защото не укрепва костите и не намалява броя на фрактурите, с изключение онази група хора, които дълго време не излизат навън и не получават достатъчно слънцегреене“„ твърди д-р Елосън Авенелл (Alison Avenell) от университета в Абердин (University of Aberdeen).
Добавката на вит. Д се препоръчва единствено на хора възрастни хора за лечение и профилактика на остеопорозата и остеопенията,
Учените от института по остеопороза в Колумбийския университет (Columbia University) обаче, не са съгласни стова. те твърдят, че резултатите от проучването могат да бъдат верни за средностатистическия човек, но не и за тези, с изтъняване на костите.
„Основната причина, поради която възрастните жени губят костна маса и страдат от фрактури е загубата на естроген в менопаузата. В случая рискът нараства и поради ниски нива на калция и вит, Д“, твърди д-р Сирис.